疫情期间,肿瘤患者如何进食补充营养,专家提出十条饮食建议
选用易消化的食物，少食多餐，以减轻胃肠道负担。适当给予营养补充剂：当饮食摄入不够均衡时，建议适当给予营养补充剂，如多种维生素片剂、蛋白粉等。但需注意选择正规品牌，避免过量摄入。总结：肿瘤患者在疫情期间应注重营养均衡，食物多样化，使用健康、卫生的食材。每日保证足够的水分摄入，适当运动，注意饮食卫生。
低糖生酮饮食：癌细胞最喜欢碳水化合物，因此癌症患者可以坚持低糖生酮饮食，减少糖类摄入，增加蛋白和脂类摄入，改变机体代谢机制，增加能量消耗。优质高蛋白饮食：如乳清蛋白等，适合人体吸收，有助于维持肌肉量和免疫力。
加强心理调适 保持心情舒畅：面对疫情和肿瘤的双重压力，肿瘤患者首先要保持心情舒畅，释放心理压力。良好的心态对于提高免疫力、促进康复具有积极作用。避免过度焦虑、恐惧，可以通过与家人、朋友交流，或参与线上心理辅导等方式来缓解心理压力。
饮食调整：术后饮食应以高蛋白、低脂肪、易消化为主，避免摄入油腻或味道较大的食物。增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、牛奶等，以增强抵抗力。观察不良反应：化疗后需密切观察不良反应，如出现恶心、呕吐、发热等症状，应立即到医院就诊。
【小贴士】买一次吃几天,疫情期间如何选购新鲜蔬菜与“囤菜”保鲜?_百...
〖A〗、推荐能较长时间存放的蔬菜为了应对疫情期间可能出现的物资短缺情况，推荐囤放一些能较长时间存放的蔬菜，如土豆、胡萝卜、洋葱、大白菜、卷心菜、南瓜等。这些蔬菜不仅耐储存，而且营养丰富，能够满足日常饮食需求。综上所述，在疫情期间选购新鲜蔬菜和囤菜保鲜时，应掌握正确的选购方法和保鲜技巧。
〖B〗、生菜等绿叶菜 擦干水分后用厨房纸巾等裹起来再放进冰箱里，不嫌麻烦的话还可以再套一层塑料袋或者保鲜袋，能延长几天到一周的储存期。注意别贴着冰箱壁放，容易冻坏。
〖C〗、耐储存蔬菜：大白菜、包菜、花菜、西兰花、萝卜、冬瓜、南瓜、莲藕和土豆等，既能满足日常需求，又能存放较长时间。紫薯、红薯和山药也是不错的选择，它们富含淀粉且储存时间长。 干制品：香菇、木耳、笋干等蔬菜干制品，味道好且不易变质，是囤菜好选择。只需泡发即可食用，方便快捷。
〖D〗、疫情期间适合买的菜主要有以下几种：西红柿：富含维生素，可做多种菜肴，买回后不洗，直接放冰箱冷藏。土豆：含有大量淀粉和蛋白质，可为身体补充能量，且保存时间长。胡萝卜：对眼睛、头发和皮肤有滋养效果，最好买带泥的，直接装袋保存。黄瓜：富含维生素C，有助于美容养颜，适合长期居家食用。
〖E〗、疫情期间适合买什么菜 西红柿 西红柿中除了含有番茄红素外，还富含多种维生素。西红柿可以做汤、炒菜、煮面甚至可以当水果吃，补充维生素呢。买回家也别洗，装保鲜盒放冰箱冷藏。
疫情当下蔬菜怎么吃才最健康?
菠菜：菠菜是大力水手的最爱，也是维生素C的良好来源。其爽滑的口感和丰富的营养成分，使其成为餐桌上不可或缺的蔬菜之一。多吃菠菜，既能补充体力，又能增强免疫力。西红柿：西红柿不仅含有丰富的维生素C，还具有弱化色斑、延缓衰老的功效。多吃一些西红柿，还可以降血压、降血糖。
新鲜的蔬菜水果在食用前应先流水充分洗净，若生吃，可以去皮食用。但为安全起见，蔬菜最好加热烹煮后食用，少吃凉拌蔬菜。生鲜肉类等高风险食物要烧熟煮透，避免生食或半生食。例如，平时喜欢溏心鸡蛋或七分熟牛排的人，应改为全熟后食用。
蔬菜水果类：每天应摄入1-2斤（约500-1000克）的蔬菜水果，以补充充足的维生素和膳食纤维，有助于维持身体健康和免疫力。优质蛋白质食物类：包括肉、蛋、奶、豆制品等，每天应摄入适量的优质蛋白质，如肉2-3两（约100-150克）、蛋1-2个、奶1-2袋以及适量的豆腐等，以增强体质和抵抗力。
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本文概览：疫情期间,肿瘤患者如何进食补充营养,专家提出十条饮食建议 选用易消化的食物，少食多餐，以减轻胃肠道负担。适当给予营养补充剂：当饮食摄入不够均衡时，建议适当给予营养补充剂，如多种维生素片剂、蛋白粉等。但需注意选择正规品牌，避免过量摄入。总结：肿瘤患者在疫情期间应注重营养均...
文章不错《疫情期间青菜（疫情 蔬菜）》内容很有帮助